jak sie

szybkie pytanko technicznie - iniekcje każdego środka można robić jak się woli w bark, poślad albo udo? czy może są jakieś które trzeba tylko w jedno miejsce a w inne nie można

Mam problemy z rostępami(na rękach) i chciałbym wiedzieć jak się przed nimi uchronić w przyszłości oraz czy można coś zrobić z już istniejącymi?

Witam Jak się nazywają te tabletki z kofeiną? Coffex, cofex, koffex? Bo nie mogę nigdzie w internecie tego znaleźć. Jakie są opakowania, jaka cena za opakowanie i po ile mg kofeiny w jednym tabsie?

Witam posiada ktoś owe rękawice, mógłby ktoś jak się w nich pracuje czy są wygodne, dobre na sparingi, worek, i różne tego typu prace, czy dobrze rozkłada siłę ciosu . ? PRoszę o wypowiedzi z góry dziękuję . :) Tutaj załączam link : http://allegro.pl/4fight-rekawice-bokserskie-retro-10oz-i2851048421.html

Ciągle słysze białko z ovopolu (nie wiem jak się pisze). Gdzie je można kupić i ile kosztuje? Czyjest dobre? No i co ma dokładnie w 100g. Dzisiaj jestem mały, jutro będe duży.

Witam Robiąc martwy po serii czuję zawszę ból (prostowniki albo w krzyżu). Technicznie dobrze robię, plecy proste, sztanga idzie po nogach, ciężar taki że w ostatniej serii ok. 8 powtórzeń. Występuje on jak się prostuje, po treningu nie czuję już bólu.

Sprzedam lub wymienię najchętniej na taką samą czapkę ale w rozmiarze ,,L,, Czapka Stoprocent Model Małpy Zielona XL,stan bardzo dobry,z tyłu czapki troszkę zszedł kolor,ale nie widać dopiero jak się przyjrzy

jak się w końcu powinno trenowac klatke w treningu na mase. Jedni mówią że raz inni że dwa razy w tygodniu... Ja trenuje raz w tyg. i robie 4 serie w 4 ćwiczneiach, ogóleni 16 serii. Ale może lepiej było by zrobić po ok 12 serii w 3 ćwiczeniach i 2x w tygodniu??

Witam Za około 3 tyg skącze cykl na mase i problem polega na tym ze ide do pracy na wakacje a mianowicie do cegielni mam 15 lat i ćwicze juz pół roku i czy praca ta może zastąpić redukcje bo sami wicie jak sie tam zapie... i po pracy będe chodził jeszcze na siłke za odp Thx

Witam. Jestem zupełnie nowy i zupełnie początkujący. Mam 15 lat, 175cm wzrostu i ważę 50kg. Chciałem zapytać jakie najlepsze były by dla mnie ćwiczenia? Mam do dyspozycji hantle (po 10kg sztuka, chociaż puki co to za ciężko :P) Chciałem, poprosić o jakieś rady jaki trening wybrać, jak się odżywiać. Z góry dzięki :). Pozdrawiam

jak się go robi poprawnie????? ??????????????????????? ???????????????????? ??????????????????????????? ????????????????????????? ?????????????????????????????????????????? ?????????????????????????? ???????????????????????????????????? ??????????????????????????????? ??????????????????????????????

Witam bardzo spiekło mnie słońce w pracy na rękach i szyi i twarzy , bardzo mnie to boli i szczypie aż taki spuchniety jestem proszę o rady czym to smarować ? jak się szybko pozbyć bólu słyszałem żeby smarowac takie coś śmietana albo masłem;/ co o tym myślicie bardzo proszę o dobre rady.

Cześć lekarz przepisał mi antybiotyk tetrarysal na tradzik i maść jedna robiona jakaś a druga isotrexin chce zapytać czy moge zacząć cykl kretyna uniwersal + HMB + białko treca + glucosamine dodatkowo bym brał jakiegoś tabsa osłonowego nie wiem jak sie nazywa.prosze o odpowiedzi czy moge to połączyć.

Witam od kilku miesięcy zmieniłem pracę codziennie spędzam w aucie ok 9godzin i kręgosłup daje o sobie znać rano mi cały "szczela" jak się schylę , i tu moje pytanie czy do wzmocnienia mięśni kręgosłupa wystarczy że będę robił martwy ciąg i wiosłowanie czy coś jeszcze dorzucić ?

Witam, czy jest w Krakowie siłownia, w której można upuścić żelastwo na ziemię bez uszkodzenia wymuskanej podłogi,tzn. czy jest jakiś podest, albo specjalne maty (nie wiem jak się to fachowo nazywa)? Najlepie w okolicy Czyżyn. Zmieniony przez - Cyrkon w dniu 2011-09-09 13:13:00

Jak się robi porno

czy to prawda ze jak sie rozpusci kretke, to po 30 min, ona nic nie daje ?? wiec co sie z nia dzieje ??

jaki wpływ na przyrost mięcha ma witamina B6 w strzałach (50mg/amp.)? jakies skutki uboczne? i jak sie to stosuje?

Witam. Mam pytanie odnośnie nowej serii korków firmy adidas. Są to adidas F10 seria F50 wzorowane na Adizero ( specjalnie na mundial w RPA ) . Czy ktoś je ma i mógłby powiedzieć jak się sprawują bo mam zamiar je sobie kupić. http://allegro.pl/item1072313927_buty_korki_adidas_f10_trx_fg_seria_f50_r_44.html

Orientuje się ktoś może jak sie nazywa taka koszulka przystosowana do pływania , nie chodzi o pianke. Luźna taka .